仙台市青葉区のヒーリンングサロンfブログです。 ※筋肉量が増えた 運動をしているのに体重が落ちないな…と思ったら、それは筋肉量が増えたのかもしれません。 脂肪よりも筋肉の方が重くなっているので、脂肪が減り筋肉が増えると体重が増加することがありま…
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